הקשבה- המתנה שבלתת לאחרים להיראות, להשמע ולהתבטא במלואם
אמפתיה- לשמוע את הצרכים והרגשות שמאחורי המילים (הלפעמים קשות) של האחר
אחריות- לקיחת אחריות על הרגשות שעולים בנו ובכך לשחרר את הצד השני מאשמה, ריצוי ופחד
ביטוי עצמי מלא- לדבר את עצמי מבלי לוותר על עצמי או על הקשר עם האחר.ת
חיבור- היכרות עמוקה, ומפגש מרגע לרגע, עם כלל הרגשות הצרכים שחיים בי
אותנטיות- לתת מקום לכל המשאלות, הבקשות והכמיהות שלי מבלי לפגוע באחר.ת